Sigara, pipo gibi tütün ürünlerini kullanmayınız ve tütün çiğnemeyiniz. Alkol kullansanız dahi aşırıya kaçmayınız. Alkol ve sigaranın birlikte kullanımı ağız kanseri riskini, bu ürünleri kullanmayanlara göre 15 kat fazla artırdığı bulunmuştur. Dengeli beslenmeye dikkat ediniz. Düzenli diş hekimi kontrollerinizi aksatmayınız.
Yanıt Bırak