Dişlerimizi günde iki kere ve en az iki dakika sürecek şekilde fırçalamalıyız. Doğru diş fırçası ve macunu seçmek bu anlamda önemlidir. Dişlerimizi doğru tekniklerle özen göstererek fırçalamamız gerekir. Yanlış fırçalar ve fırçalama tekniklerinin diş etlerimize zarar vereceği unutulmamalıdır.
Yanıt Bırak